21 de julio de 2008

Ultra trail del Aneto, 20 de julio

Ya veis otra vez a competir/sufrir esta vez en el Ultra-Trail Aneto 08, una semana después del Xterra y 3 semanas después del Duatlón y la Skyrace de Vallnord, quien dijo descanso????
Esto es lo que me esperaba, 64km y 7400m de desnivel acumulado, el reto menos de 24h y todo en autosuficiencia, o sea sin refugios como podría ser la carros de foc. La carrera contaba con diferentes putos de control que había que fichar con la pulserita/chip.

Este es un ejemplo del material mínimo obligatorio que habría que llevar, a la entrada en la zona de salida revisaron todas las mochilas: Pesaría entre 3.5kg y 4.5kg según.

• Mochila o equivalente (riñoneras están autorizadas)
• Chaqueta cortaviento con capucha (la capucha puede ser separable)
• Forro polar peso medio (mínimo 200 g.)
• Pantalón o mallas largas, por debajo de la rodilla
• Guantes
• Linterna frontal (35 lumens) y un juego de pilas de recambio
• Luz roja de posición trasera (tipo piloto de bici)
• Manta de supervivéncia (220 x 140 cm)
• Gorro térmico
• Gorra de sol / Buff
• Gafas de sol
• Silbato (sirven los cierres-silbato de algunas mochilas)
• Navaja
• Comida (min. 4.000 Kcal.*) con nº dorsal marcado en los envoltorios
Potabilizador de agua (pastillas, yodo, etc.)
• Sistema hidratación (min. 1L)
Mini botiquín: venda elástica vendaje/tapping (80 x 3cm), antiséptico
• Mapa y Road-Book (regalo organización)
• Brújula (se autorizan las de los relojes multifunción y Gps)
• 8 imperdibles (para los dos dorsales)
• Bolsa porta residuos** (regalo organización)

Empezamos a las 11h en Benasque, salida en masa y todos hacia el collado de Vallhivierna pasando por puente de Coronas, no os explicare todo el recorrido porque podría ser un coñazo, ya tenis el mapa. Eso si a partir del inicio de la subida al collado de Salenques sufro un corte de digestión, exceso de agua y barritas y geles, como iba muy fuerte tenia miedo de quedarme sin energías y me pase comiendo y lo pague, ya sabéis no os paséis.

Total que tengo que parar, con todo el mareo y el calor que hacía se une la vomitona, total que echo todo lo que había ingerido hasta el momento, 5h30' de esfuerzo y con el estomago vacío y aun me quedarían 7 horas o mas.

Poco a poco me voy reponiendo (he estado tumbado 30-40minutos), pero esta era la peor parte donde me podía pasar, ya que me esperaban 8 km de subida hasta el collado de Salenques, un autentico calvario de bloques, incluso una fácil grimpada por la roca antes de llegar al collado, ahora empieza una vertiginosa bajada por la nieve que en su inicio hay que agarrarse a la cuerda fija que han montado, sino hostion seguro y de los buenos, cuando se acaba la cuerda es imposible ir de pie, así que "culenbajen" y para abajo, lo malo es que en esta postura y el frió de la nieve empieza el festival de rampas, menos mal que al ponerme de pie desaparecen.
Total que sin acabar de creermelo vuelvo a estar corriendo, si otra vez, ya me he recuperado y ahora correría hasta el final. Eso si los últimos kms con un dolor en las piernas que nunca había sentido, era distinto de las rampas porque me permitía correr, pero dolía, mejor no parar sino ya no podría arrancar, quería bajar de las 14h y lo conseguí, al final 13h 46'. Me dió mucha rabia lo del corte de digestión comprobando otros parciales vi que podría haber hecho 12h30' pero no pudo ser, otro año será. Gran cansancio al llegar a Benasque y gran satisfacción objetivo cumplido a pesar de las complicaciones.
Los que sabéis que me gusta comer, como no iba a cenar!!!! después de ducharme y ya en el camping un sobre de pasta para 2 personas y una lata de 400gr. de callos a la madrileña, "energi power" jajajaja...........
Alguien se apunta el próximo año??? Yo si.