29 de septiembre de 2009

Última semana fuerte de entrenos

Por fin, ya tengo ganas de que llegue el gran día, después del triatlón de St. Jean y de realizar un buen entreno de calidad, encaro una semana mas, donde aun entrenaré con ganas y volúmenes altos, para después ya empezar la puesta a punto.
Os dejo aquí los nuevos recorridos para el Challenge BCN-Maresme.


entrenos 14 a 20 septiembre
natación 7200m
ciclismo 375km + 1285m desnivel
carrera 60km

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